​

Pół roku, rok, dwa lata… Jak długo powinno się karmić dziecko piersią? Wiele kobiet zmaga się z krzywdzącymi stereotypami w tej kwestii. My rozwiewamy wszelkie wątpliwości!

Według Światowej Organizacji Zdrowia matka powinna karmić dziecko minimum przez pierwsze pół roku jego życia. Później powinno się w sposób stopniowy rozszerzać dietę, na przykład o warzywa. Istotne w tej kwestii jest zdanie samych ekspertów od żywienia, którzy wyraźnie mówią o tym, że dziecko można karmić piersią nawet przez trzy lata! To spowoduje, że przejście z mlecznej diety do normalnej będzie przebiegało w sposób płynny i bezproblemowy.

Optymalna długość karmienia piersią

Naukowcy przeprowadzili badania, które mówią o tym, że dziecko powinno się karmić w sposób naturalny przynajmniej przez dwa i pół roku. Wtedy będzie się ono najlepiej rozwijało, nie będzie miało żadnych braków żywieniowych, czy też odpornościowych. Wiele kobiet spotyka się z informacją, że mleko po sześciu miesiącach od porodu jest zupełnie bezwartościowe. Jest to powszechnie znany mit. Okazuje się jednak, że w matczynym mleku znajdują się komórki krwi, które są odpowiedzialne za odporność! To właśnie dlatego dzieci, które są dłużej karmione piersią rzadziej chorują.

Jak przygotować się do długiego karmienia piersią?

Organizm kobiety zużywa sporo energii na proces produkcji mleka. Właśnie dlatego panie powinny pamiętać o odpowiedniej diecie. Musi ona być bogata w wiele składników odżywczych, dzięki czemu kobiety nie będą opadać z sił, a przy małych dzieciach potrzeba naprawdę bardzo wiele energii! Na ten czas warto również zaopatrzyć się w specjalną odzież do karmienia piersią. Jest to bardzo wygodna alternatywa dla tradycyjnych ubrań. W sklepie internetowym Koszulove można znaleźć wiele różnych fasonów, kolorów i wzorów koszul, które świetnie sprawdzą się przy małych dzieciach. Ubrania do karmienia są wyposażane w specjalne zapięcia, która ułatwiają nakarmienie swojej pociechy. Bardzo łatwo jest również dobrać odpowiedni rozmiar, ponieważ stroje są szyte w taki sposób, aby nie ograniczać ruchów kobiet, nawet przy sporej aktywności fizycznej. Wszystkie ubrania są wykonywane z wysokiej jakości materiałów, dzięki czemu są przewiewne i bardzo wygodne oraz miłe w dotyku. Podczas zakupów możesz skorzystać z porady profesjonalnego konsultanta.

Artykuł partnera